国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 老年病科 > 老人晚上睡...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

老人晚上睡不著覺怎么辦?

老人晚上睡不著覺怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊慶良 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年病科

    老人晚上睡不著覺可能由多種因素引起,包括生理變化、環(huán)境影響、疾病因素、心理問題和不良生活習(xí)慣。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.生理變化:隨著年齡增長(zhǎng),褪黑素分泌減少,影響睡眠。可適當(dāng)補(bǔ)充褪黑素類保健品。
    2.環(huán)境影響:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等都可能干擾睡眠。需營(yíng)造安靜、黑暗、舒適的睡眠環(huán)境。
    3.疾病因素:如心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、關(guān)節(jié)炎等,會(huì)導(dǎo)致身體不適影響睡眠。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病,如使用阿司匹林、硝苯地平、沙丁胺醇等藥物。
    4.心理問題:焦慮、抑郁等心理狀態(tài)易導(dǎo)致失眠。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助,或服用抗焦慮抑郁藥物,如氟西汀、帕羅西汀等。
    5.不良生活習(xí)慣:睡前過度興奮、飲食不當(dāng)?shù)?。睡前?yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免過飽或過饑。
    老人失眠原因多樣,需綜合考慮。若長(zhǎng)期失眠,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,對(duì)癥治療。

    2019-04-22 20:44
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的病情描述,老人晚上睡不著覺,有失眠的情況下,大多數(shù)都是由于神經(jīng)衰弱引起,這個(gè)時(shí)候是可以用安神助眠的藥物來治療,平時(shí)也需要注意適當(dāng)活動(dòng)一下。由于網(wǎng)上咨詢無法全面了解病情,建議如果病情出現(xiàn)加重,或者長(zhǎng)時(shí)間沒有改善,需及時(shí)到醫(yī)院就診,當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

    2019-04-18 14:17
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
癲癇發(fā)作及記憶日降衰退及走路不穩(wěn)

癲癇發(fā)作及記憶日降衰退及走路不穩(wěn)

上饒癲癇病醫(yī)院 2024-02-17
肝炎怎么防治?

肝炎怎么防治?

丹東肝病醫(yī)院 2024-02-26
昆明專門治精神病醫(yī)院「公開重點(diǎn)」昆明專門治精神病醫(yī)院排名

昆明專門治精神病醫(yī)院「公開重點(diǎn)」昆明專門治精神病醫(yī)院排名

云南中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院精神科 2024-10-10
成都的醫(yī)院癲癇病「疾病課堂」成都看癲癇看的好的醫(yī)院

成都的醫(yī)院癲癇病「疾病課堂」成都看癲癇看的好的醫(yī)院

北京朝陽門中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2024-10-10
到昆明哪個(gè)醫(yī)院治療精神病好「公開亮相」昆明市看精神病最好的醫(yī)院

到昆明哪個(gè)醫(yī)院治療精神病好「公開亮相」昆明市看精神病最好的醫(yī)院

云南中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院精神科 2024-10-10