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女性在月經(jīng)期身體較為特殊，飲食需注意，部分水果可能影響月經(jīng)。以下幾種水果在月經(jīng)期不宜食用。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.寒涼水果：如西瓜、梨、柿子等，易導(dǎo)致經(jīng)血凝滯，引起痛經(jīng)。
2.酸澀水果：像山楂、檸檬等，可能影響經(jīng)血排出。
3.熱性水果：例如榴蓮、荔枝等，食用過多可能導(dǎo)致經(jīng)血增多。
4.反季水果：反季水果可能含有較多激素，影響內(nèi)分泌。
5.易過敏水果：芒果、桃子等，過敏可能加重經(jīng)期不適。
總之，月經(jīng)期水果的選擇要謹(jǐn)慎，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)合理安排，以免影響月經(jīng)。

你好，月經(jīng)期還是可以吃各種水果的，注意避免吃太涼的蔬果即可，也就是說不要吃那些直接從冰量冰箱里拿出來的水果或者飲料。月經(jīng)期可以多吃些魚、瘦肉、動(dòng)物肝、動(dòng)物血等含鐵豐富，且生物活性較大的食物，容易被人體吸收利用。此外，還應(yīng)該注意月經(jīng)期衛(wèi)生，每天清潔會(huì)陰部，保證清潔。由于月經(jīng)期女性免疫力低，也要注意避免進(jìn)行性生活，以防外界細(xì)菌入侵，引發(fā)盆腔疾病等。