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哪些食物對白癜風(fēng)的預(yù)防有效？

2019-04-18 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些食物對白癜風(fēng)的預(yù)防有效？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

袁雄副主任醫(yī)師

蘭州中研白癜風(fēng)醫(yī)院

白癜風(fēng)

1、多吃黑色食物：像黑米、黑芝麻、黑木耳等等，因為這些食物含有天然的黑色素，多吃黑色食物能夠有效補(bǔ)充人體缺失的黑色素，利于人體的吸收，所以預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該多吃黑色食物。 2、豆類食品：一些豆類食品可以補(bǔ)充微量元素和礦物質(zhì)，比如豆?jié){，豆?jié){中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，多喝豆?jié){可以防治高血壓、高血脂等疾病，還可以提高人體的免疫力，抗病能力增強(qiáng)。 3、多吃富含酪氨酸的食物：如瘦肉、蛋類和動物肝臟等等，酪氨酸是合成黑色素的主要原料，酪氨酸酶是黑色素合成過程中重要的酶，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下行程多巴，多巴再經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生黑色素，因此富含酪氨酸的食物對于預(yù)防白癜風(fēng)有非常大的益處。
2019-04-18 18:21

就醫(yī)問藥

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