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注意飲食營養(yǎng)均衡：合理飲食對抑制白癜風(fēng)病情發(fā)展也是很大影響的，如果一直吃一些對身體刺激性大的食物，或者是影響黑色素再生的食物，遺傳性白癜風(fēng)的發(fā)病幾率就會大大的增加。所以希望大家平時(shí)要注意不要過多食用維生素c含量豐富的食物，不要吃刺激性大的辛辣食物，多吃深顏色或者是富含酪氨酸的食物。

避免外傷引起同行反應(yīng)：現(xiàn)實(shí)生活中，外傷引起白癜風(fēng)的情況也是很多見的。外傷的出現(xiàn)會影響皮膚正常的免疫調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致皮膚神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，這樣會影響黑色素細(xì)胞的功能。所以白癜風(fēng)易發(fā)人群要注意避免外傷，出現(xiàn)外傷一定要及時(shí)的處理.防止皮膚出現(xiàn)感染，以免導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)。

防止環(huán)境污染：近幾年環(huán)境污染很嚴(yán)重，不管是平時(shí)空氣、水還是食物，都可能會受到污染，而污染的環(huán)境對患者的身體的影響是非常大的，希望患者能避免環(huán)境污染，保持皮膚清潔。冬季霧霾天盡量減少出門，出門時(shí)也要帶上口罩，家里有條件的可以安裝空氣凈化器。這樣可以減低環(huán)境污染帶來的皮膚傷害。