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你這種情況是宮縮的表現(xiàn)，如果頻繁出現(xiàn)這種情況，容易引起胎兒早產(chǎn)，最好及時(shí)去醫(yī)院做檢查，以便于對(duì)癥保胎治療。懷孕期間注意多休息，可以適當(dāng)戶外活動(dòng)，最好在空天氣晴朗，環(huán)境優(yōu)美的地方散步。吃蛋白質(zhì)豐富的食物。每天喝牛奶，牛奶里面蛋白質(zhì)和鈣含量豐富。

你好，如果患者所說(shuō)的這種發(fā)緊發(fā)硬的情況是陣發(fā)性的，不排除屬于宮縮的表現(xiàn)，而現(xiàn)在這個(gè)階段出現(xiàn)宮縮的話，有可能是屬于早產(chǎn)的癥狀。常見(jiàn)的病因可能和孕酮值偏低等原因有關(guān)系，必要的時(shí)候是需要及時(shí)去醫(yī)院的婦產(chǎn)科檢查后聽(tīng)取醫(yī)生的建議的。注意休息，清淡飲食，避免著涼。希望我的回答對(duì)你有幫助。