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孕婦可以吃生蠔嗎

孕婦可以吃生蠔

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳曉蓓 主任醫(yī)師

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    孕婦是可以吃生蠔,生蠔中含有鋅的元素,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)吃生蠔也可以增強(qiáng)免疫能力,有輔助降低血壓以及美容養(yǎng)顏等功效,但吃的時(shí)候要注意適量,因?yàn)檫^(guò)多吃生蠔,也容易引起消化不良,同時(shí)生蠔中有可能會(huì)含有寄生蟲(chóng),因此在做的過(guò)程中,一定要煮熟。

    2019-04-22 19:33
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

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    你好,雖然牡蠣含鋅量特別高,但是它含有的寄生蟲(chóng)也很多,所以你在吃的時(shí)候一定要煮熟煮透才能吃,每天不宜吃多,少量食用,因?yàn)樗鼘儆跊鲂允澄?。另外在?gòu)買(mǎi)牡蠣的時(shí)候要特別注意牡蠣的新鮮程度,孕婦可以吃牡蠣,牡蠣補(bǔ)鋅是最好的食物,但是要注意牡蠣的新鮮程度也不可過(guò)量。祝您健康。

    2019-04-19 14:38
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