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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韋永中 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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創(chuàng)傷后傷口盡快愈合,可從食物、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、傷口護(hù)理等方面著手,包括飲食均衡、補(bǔ)充維生素、避免不良飲食、保持傷口清潔、適當(dāng)休息等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-04-21 15:03
1.飲食均衡:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚肉、豆制品。
2.補(bǔ)充維生素:攝入富含維生素C和E的果蔬,像橙子、獼猴桃、菠菜。
3.補(bǔ)充礦物質(zhì):食用富含鋅和鈣的食物,例如堅(jiān)果、牛奶。
4.避免不良飲食:忌辛辣刺激、油膩難消化的食物。
5.傷口護(hù)理:定期消毒換藥,保持傷口清潔干燥。
綜合做好以上方面,有助于創(chuàng)傷后傷口的快速愈合。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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如果想要自己的傷口快點(diǎn)愈合,那么平時(shí)可以注意很多方面的問題,外傷后促進(jìn)傷口愈合的食物主要是高蛋白和含鋅豐富的食物的,是瘦肉含干果類的食物的,再就是需要選擇局部碘伏等消毒,防止出現(xiàn)感染的情況,也有助于傷口的愈合,并且可以尖山瘢痕的,最好注意不要經(jīng)常活動(dòng)自己的關(guān)節(jié),以免影響傷口恢復(fù)。
2019-04-19 14:43
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