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體內(nèi)濕氣重怎么祛除

體內(nèi)濕氣重怎么祛除

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    患者你好，體內(nèi)濕氣重可以喝薏米紅小豆粥祛除濕氣，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)排汗平衡荷爾蒙祛濕或是用艾灸祛濕。濕氣重等人平時(shí)飲食盡量清淡一些；如果有條件的話，也要盡量午睡，而且最好是躺在床上睡，而不是趴在桌子上；要戒煙戒酒，日常生活最好減少暴露于潮濕的環(huán)境中，尤其對(duì)濕氣比較敏感的人。祝健康。

    2019-05-02 21:55
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者好，體內(nèi)濕氣重，可以做下拔罐，艾灸治療的。平常要多用金銀草泡水喝，多喝水促進(jìn)排尿，同時(shí)平常要多用土茯苓，靈芝，薏苡仁煲湯喝。平常要多運(yùn)動(dòng)，多慢跑，多做瑜伽，多打網(wǎng)球，促進(jìn)排汗。平常不要吃生冷的魚(yú)片，喝汽水等冰冷的東西。平常多用熱水泡腳，每次泡三十分鐘左右。

    2019-04-19 14:47
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問(wèn)題

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