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孕婦補(bǔ)充DHA對(duì)胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有益。選擇時(shí)需考慮成分、來源、安全性、劑型、個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.成分：優(yōu)先選擇純凈、無添加的產(chǎn)品。
2.來源：深海魚油或藻類提取的DHA各有特點(diǎn)。
3.安全性：有權(quán)威認(rèn)證的產(chǎn)品更可靠。
4.劑型：膠囊、滴劑等，根據(jù)個(gè)人服用習(xí)慣選擇。
5.經(jīng)濟(jì)條件：在可承受范圍內(nèi)選擇適合的。
總之，孕婦選擇DHA應(yīng)綜合多方面因素，也可通過飲食補(bǔ)充，如多吃深海魚、堅(jiān)果等。

懷孕期間孕婦可以服用dha的，這樣有利于寶寶大腦和眼睛的發(fā)育，是一種對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的主要成分，懷孕后就可以服用，一般建議整個(gè)孕期都是可以服用的，產(chǎn)后如果在服用的話對(duì)新生兒也是有好處的，品牌沒有特別的限制，只要是正規(guī)的品牌就是可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)充的。