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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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手指甲沒有月牙，考慮可能跟身體的抵抗力相對比較低，體質比較弱有很大的關系，身體可能處于一個亞健康的狀態(tài)?？梢钥紤]去醫(yī)院做健康體檢，根據檢查出來的結果，采取針對性的對癥治療。平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及優(yōu)質蛋白質之類的食物，保證睡眠，加強體育鍛煉。
2019-12-11 11:27
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，月牙大小跟人的體質有一定的關系。月牙越小，說明體質越弱、免疫力也低、精力也越差。如果月牙小，或者沒有月牙，要注意提高自身素質，多吃一些優(yōu)質蛋白和黑色食物。如魚類、蛋類、奶類、豆類等。黑色食品有黑豆、黑芝麻、黑木耳等。除了飲食上改善，也要注意加強運動，提高免疫力。希望我的回答能幫到您。
2019-04-19 15:02
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