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孕婦能否食用山藥?

孕婦能否食用山藥?

  • 回答1

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    葉素妮 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦可以吃山藥。山藥營養(yǎng)豐富,對(duì)孕婦和胎兒有益,包括提供營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫、促進(jìn)消化等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)成分:山藥富含黏蛋白、淀粉酶、游離氨基酸等,能補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng)。
    2.增強(qiáng)免疫:可增加T淋巴細(xì)胞,提高孕婦免疫力,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
    3.促進(jìn)消化:所含淀粉酶有助于改善孕婦消化功能,緩解孕期消化不良。
    4.預(yù)防疾?。浩漯さ鞍啄茴A(yù)防心血管系統(tǒng)脂肪沉積,減少心血管疾病發(fā)生。
    5.美容養(yǎng)顏:有助于改善皮膚狀態(tài),使孕婦保持良好的精神面貌。
    總之,孕婦適量食用山藥有諸多好處,但也要注意飲食均衡。

    2019-04-21 19:43
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者好,孕婦能吃山藥孕婦能吃山藥的,山藥營養(yǎng)豐富,富含多種微量元素,可以和改善脾胃功能,使?fàn)I養(yǎng)得到更全面的吸收。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。

    2019-04-19 15:06
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