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喝茶有很多壞處，同時也有很多好處好處，例如紅茶可以養(yǎng)胃，綠茶可以減肥、降脂、同時可以醒腦提神。但是如果使用濃茶或者是喝茶上癮的話會影響神經(jīng)功能。導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低，難以入睡。所以適當(dāng)喝茶對身體是有一定的益處的，但是過度就不行。希望我的意見能夠幫到你。

患者你好，茶葉中主要有兩大物質(zhì)，一種叫茶多酚，一種叫兒茶素。兒茶素可以清理血管中沉積的脂肪，有降脂軟化血管的作用。茶多酚具有抗紫外線，抵御輻射作用，也有一定的抗腫瘤作用。另外，茶中主要含有咖啡因，咖啡因在不過量的情況下可以起到提高興奮點、醒神的作用。如果喝的過多、過濃的情況下，就會出現(xiàn)不好的一面，即引起血壓升高，出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶等癥狀。它還含有茶堿，茶堿在少量服用的情況下，可以刺激胃酸分泌，增加消化能力。但如果茶堿攝入過多，會對胃黏膜造成損傷，引起胃炎、胃潰瘍。茶葉里還含有很多氟，可以促進(jìn)骨質(zhì)的發(fā)育。祝您健康。