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孕婦適合吃一些無糖或低糖水果，如草莓、柚子、梨、蘋果、獼猴桃等。但食用時(shí)也需注意適量和個(gè)體差異。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.草莓：富含維生素C和抗氧化劑，糖分相對較低。
2.柚子：含豐富的維生素和礦物質(zhì)，升糖指數(shù)不高。
3.梨：能補(bǔ)充水分和膳食纖維，糖分適中。
4.蘋果：營養(yǎng)全面，對孕婦和胎兒有益。
5.獼猴桃：維生素含量豐富，有助于增強(qiáng)免疫力。
孕婦在選擇水果時(shí)，應(yīng)綜合考慮自身的健康狀況和營養(yǎng)需求，適量食用。

你現(xiàn)在懷孕以后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的青菜和水果，這樣有利于孕婦的皮膚，而且可以滿足維生素所需，有的女性在懷孕期間出現(xiàn)了血糖高的情況，所以在吃水果時(shí)也有很多的限制，盡量的吃一些糖分比較少的水果，，水果中多少都會(huì)含有一定的糖分，可以吃檸檬、木瓜，番石榴，或是西紅柿，黃瓜等都屬于低糖的食物，孕期可以吃。