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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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患者你好，有春困這不是很嚴(yán)重的情況下，也是一種自然現(xiàn)象的，這個時候由于氣候逐漸回暖，皮膚毛孔也會逐漸舒展的，這種情況就會使得血液從內(nèi)臟進入到外周比較多的，就會引起暫時性的大腦缺血缺氧的，一般過一段時間以后大多數(shù)都可以自然調(diào)整過來的，在這種情況下，是需要注意清淡飲食的，盡量不要吃油膩的辛辣的食物的。祝您健康。
2019-04-20 19:37
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多慢跑，早睡早起，也可以多游泳。春困其實是腦缺氧的表現(xiàn)，這跟植物神經(jīng)沒有完全適應(yīng)氣候的變化、血管舒縮功能不靈敏有關(guān)。慢跑有助于細(xì)胞和組織得到額外的氧氣，促使大腦更加清醒。春季多參加運動鍛煉可以增強老年人體質(zhì)，促進血液正常循環(huán)有助大腦清醒，有效緩解春困的發(fā)生。
2019-04-19 15:13
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