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孕婦懷孕初期可以吃百香果。百香果富含維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有益。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：百香果含有維生素C、維生素E、類(lèi)黃酮等，有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。
2.促進(jìn)消化：其膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。
3.安神助眠：具有一定的鎮(zhèn)靜作用，能改善孕婦睡眠質(zhì)量。
4.補(bǔ)充水分：含較多水分，利于孕婦補(bǔ)充水分。
5.調(diào)節(jié)情緒：酸甜口感能改善孕婦初期的食欲不振，調(diào)節(jié)情緒。
總之，孕婦懷孕初期適量食用百香果是有益的，但要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。

百香果里面的酸性，吃了可以防止孕婦在孕期出現(xiàn)的嘔吐，不是經(jīng)常說(shuō)孕婦很喜歡吃酸嗎，其實(shí)就是這個(gè)道理，而且百香果可以均衡營(yíng)養(yǎng)，而且里面各種物質(zhì)都有，補(bǔ)充孕婦身體缺少的各種微量元素，可以消除疲勞。水果的好處就在這里，有利用各種鐵的吸收。女性在孕早期要注意服用葉酸。