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78歲老人長(zhǎng)期失眠且加重，可能由多種因素引起，如生理變化、疾病影響、心理因素、環(huán)境因素、藥物副作用等。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.生理變化：老年人身體機(jī)能下降，褪黑素分泌減少，容易影響睡眠?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充褪黑素類保健品，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.疾病影響：一些慢性疾病如高血壓、糖尿病、心臟病等可能導(dǎo)致失眠。要積極治療原發(fā)病，控制病情。
3.心理因素：孤獨(dú)、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題也會(huì)引發(fā)失眠。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
4.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)等都不利于睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。
5.藥物副作用：某些藥物可能影響睡眠。與醫(yī)生溝通，看是否能調(diào)整用藥。
6.生活習(xí)慣：睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)飽或過(guò)饑，保持規(guī)律作息。
老人失眠問(wèn)題需要綜合考慮和處理，家人要給予關(guān)心和支持，幫助老人改善睡眠狀況。

你好，78歲的老人出現(xiàn)睡眠障礙，也是很常見(jiàn)的問(wèn)題，造成的病因極其復(fù)雜，是不能單一的用藥的，而且這類安眠藥物的確是不能長(zhǎng)時(shí)間的服用，不然藥物所引起的副作用，對(duì)身體健康的傷害更大，一定要注意這個(gè)事情，具體如何調(diào)理，還是需要帶老人去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科好好的檢查一下的，看是否在一些慢性病變的影響。