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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉海燕 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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冬天老人經(jīng)常便秘,可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、腸道功能、藥物、心理等因素有關(guān)。若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2013-06-19 14:12
1.飲食調(diào)整:增加膳食纖維攝入,如多吃蔬菜、水果、全谷物等。多喝水,可適量飲用蜂蜜水。
2.適度運(yùn)動(dòng):如散步、打太極等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使無(wú)便意也可嘗試蹲廁。
4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖等藥物,但需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張焦慮情緒影響腸道功能。
6.中醫(yī)調(diào)理:如按摩腹部、艾灸等,有助于改善便秘。
老人冬天經(jīng)常便秘需要綜合調(diào)理,若采取上述措施仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,對(duì)癥治療。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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