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請(qǐng)問桂圓肉的功效與作用？

2019-04-19 15:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請(qǐng)問桂圓肉的功效與作用？

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

桂圓肉可以起到養(yǎng)血安神的作用，還可以緩解疲勞的功效，平時(shí)可以和紅棗一起燉水喝效果也是比較好，但是不可以過多的服用，桂圓雖然好可是會(huì)導(dǎo)致上火，一定要適量的服用，在服用期間可以多吃蔬菜水果之類的食物，可以預(yù)防便秘的癥狀，還可以可以提高自身免疫力。
2019-04-22 00:44

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，根據(jù)您的問題描述，桂圓肉的功效與作用主要是消除疲勞，寧神的功效。不僅能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生，還能夠治療心悸。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，能夠促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血的作用。比較適宜處于生長發(fā)育時(shí)期的兒童，來益智補(bǔ)腦。食用后能使皮膚充滿彈性，有美容養(yǎng)顏和延緩衰老的作用。
2019-04-19 16:00

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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