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從你說(shuō)的情況來(lái)看應(yīng)該是缺鈣造成的，因?yàn)楫?dāng)人體缺鈣后就容易出現(xiàn)抽筋和腿痛的。個(gè)人建議你平時(shí)要多補(bǔ)點(diǎn)鈣，或者是通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)鈣也是可以的，平進(jìn)要多喝點(diǎn)湯水，牛奶這些，希望這些對(duì)你有幫助。

關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為游走性、對(duì)稱性、復(fù)發(fā)性。由一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一關(guān)節(jié)，常對(duì)稱累及膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，局部出現(xiàn)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)。關(guān)節(jié)功能多因腫痛而活動(dòng)受限，有時(shí)關(guān)節(jié)腔伴有滲出液。部分病人幾個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)受累。慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多有急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或不典型的風(fēng)濕熱病史。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)多為酸痛，呈游走性竄痛或限于一兩個(gè)關(guān)節(jié)輕度腫痛，關(guān)節(jié)功能因疼痛輕度受限。如累及膝關(guān)節(jié)則行走、上下樓及蹲站時(shí)困難。呈反復(fù)發(fā)作，遇天氣變化（刮風(fēng)、下雨、陰天）時(shí)加重。治療可用中醫(yī)外科風(fēng)濕散調(diào)高度白酒外敷.目前臨床上治療方法很多，但是想取得好的效果，防止后遺癥及復(fù)發(fā)，重要的是根據(jù)您的具體情況確定治療方法和用藥。