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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫云霞 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
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老年癡呆日常預(yù)防，包括睡眠管理、合理飲水、控制危險(xiǎn)因素、避免損傷、腦力鍛煉、學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康飲食等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2016-06-29 11:38
1.睡眠：中午小睡20-30分鐘，晚上睡7-9小時(shí)。
2.飲水：每天喝2500cc水。
3.控制危險(xiǎn)因素：血壓、血糖、糖尿病、肥胖、膽固醇等達(dá)標(biāo)。
4.避免損傷：小心外傷、車禍等。
5.腦力鍛煉：下棋、彈琴等。
6.學(xué)習(xí)習(xí)慣：每天學(xué)習(xí)，能力下降做筆記。
7.運(yùn)動(dòng)：每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次30-50分鐘。
8.健康飲食：多吃3-5種蔬菜和水果，兩頓粗糧一頓精米，多吃魚。
做好這些日常預(yù)防措施，有助于降低老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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你好，預(yù)防老年癡呆一定要多動(dòng)腦，有研究表明，經(jīng)常進(jìn)行腦力活動(dòng)的人發(fā)生腦力下降的危險(xiǎn)會比一般的人群低，因此，老年人可以經(jīng)常進(jìn)行一些閱讀，寫作，還有表演、學(xué)外語、演奏樂器、等智力活動(dòng)，可以降低老人患病的風(fēng)險(xiǎn)，也能減緩病情的發(fā)展。祝你健康！
2016-07-05 07:58
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退，多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
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