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磨牙可能由精神心理因素、胃腸道疾病、咬合關系異常、營養(yǎng)不良、神經(jīng)因素等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮，引發(fā)磨牙。可通過調(diào)整心態(tài)、緩解壓力，如適當運動、聽音樂等方式改善。
2.胃腸道疾?。夯加形秆?、胃潰瘍、腸道寄生蟲病等，可能引起胃腸功能紊亂，反射性地引起咀嚼肌收縮，導致磨牙。需治療原發(fā)疾病，如使用奧美拉唑治療胃炎、阿苯達唑驅(qū)除腸道寄生蟲。
3.咬合關系異常：牙齒咬合不齊，個別牙齒過早接觸，會促使咀嚼肌用力以達到平衡，從而出現(xiàn)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療或佩戴咬合墊來調(diào)整。
4.營養(yǎng)不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)肌肉功能，可能導致磨牙。可適當補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D 制劑。
5.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，支配咀嚼肌的神經(jīng)異常興奮，也會引起磨牙。這種情況較為復雜，可能需要藥物治療，如使用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
總之，磨牙的原因較為復雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果磨牙情況嚴重，影響生活質(zhì)量，應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

原因主要有六種:
（1）神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導致此；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等；
（4）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙癥；
（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導致磨牙現(xiàn)象！除了以上幾種人外，性格內(nèi)向、情緒激動、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥。磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
1) 心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5) 調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
6) 腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
7) 咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
8) 糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
9) 藥物治療：主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。

咬牙有幾個原因,一,是有寄生蟲,二,是精神因素,有的孩子白天受了驚嚇,晚上也會磨牙.這么大的孩子,大多是寄生蟲所致.去醫(yī)院檢查下有沒有寄生蟲并治療后,磨牙就會減少,謝謝