高考后失眠的治療方法?
高考后失眠的治療?治療失眠廣東汕頭最好的
高考后失眠的治療?治療失眠廣東汕頭最好的醫(yī)院是哪家?我經(jīng)常睡不著
高考后失眠的治療?治療失眠廣東汕頭最好的醫(yī)院是哪家?我經(jīng)常睡不著
高考后失眠的治療?治療失眠廣東汕頭最好的醫(yī)院是哪家?我經(jīng)常睡不著
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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高考后失眠的情況可能是心理方面的因素,可以通過解除不必要的顧慮,放松心情,如聽輕松舒緩的音樂,到空氣清新的地方散散心等。睡眠不好還可以睡之前喝一杯牛奶,注意多休息避免勞累,必要的話可以通過中醫(yī)按摩療法進(jìn)行調(diào)理??梢赃m量的補鈣試試,最好不要隨便服用藥物,實在不行可以適當(dāng)用中藥治療,副作用會小些。
2011-07-01 21:07
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你說的情況主要神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn),治療應(yīng)該鎮(zhèn)靜安神,可以服用棗仁膠囊,安神補腦液治療。
2011-06-30 23:51
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回答3
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王英 副主任醫(yī)師
南寧西京白癜風(fēng)醫(yī)院
其他
婦科
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失眠首先你應(yīng)該考慮是否是由于心理問題,是否太在意于高考成績等。心理放輕松才是根本,醫(yī)生治療失眠也只是讓你吃一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物,助你休息。但是那解決不了根本問題。關(guān)鍵還是在于你自己。
2011-07-01 21:51
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
外科
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睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法.應(yīng)在有經(jīng)驗的大夫指導(dǎo)下用藥.可選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,祝早日擺脫失眠的困擾!
2011-07-03 11:42
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