坐久了會脖子右邊會痛是怎么回事?
男21歲來自廣西在電腦前坐久了脖子右邊會痛,不知道是什么原因曾經(jīng)的沒有治療想想知道這怎么治療有效
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回答1
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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由于長期一個姿勢久坐造成的頸椎病引起痛痛。一般可通過頸椎CT或核磁共振確診的。如果確診可以采取溫?zé)岱笾委煼椒?,在配合服用藥物緩解癥狀,建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),避免過度勞累。
2013-06-02 23:28
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在電腦前坐的時間長,會造成頸椎的痙攣問題。電腦前最多2小時后應(yīng)該起來活動活動,遠(yuǎn)視前方,保護(hù)一下眼睛,活動活動脖子,做做運(yùn)動,這樣才能更好的工作,避免一些疾病的發(fā)生。
2013-06-09 21:50
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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