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地包天矯正器通常有活動矯治器、功能矯治器、固定矯治器等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.活動矯治器：如上頜雙曲舌簧頜墊式矯治器，適用于牙齒因素為主的患者。
2.功能矯治器：如下頜聯(lián)冠式斜面導板矯治器、功能調(diào)節(jié)器Ⅲ型，對功能因素明顯的患者效果好。
3.固定矯治器：成人地包天矯治多以此為主，配合附件糾正頜畸形。
4.聯(lián)合矯治：存在骨性因素時，需正畸、正頜聯(lián)合治療。
地包天矯正器的選擇應根據(jù)個人情況，由專業(yè)醫(yī)生評估決定。

還有一個是方法很重要，要豎刷，而且每一個牙齒的里里外外都要刷。很多人要么是橫刷，要么是只刷外面，或者很快。每次刷牙的時間也很重要，很多人存在誤解，認為早上刷牙是最重要的，其實是錯誤的。要是晚上刷牙刷得很干凈，早上起來口腔異味都沒那么大。所以晚上睡覺前的刷牙是最重要的，還有刷牙后一定不要再吃東西。包括刷牙時間。要把整個口腔的牙齒都認真刷一遍，至少需要2~3分鐘，至于牙膏反而不是很重要。買合格的牙膏就可以了，如果有過敏癥狀的用一些過敏的牙膏，牙齦炎的時候用含藥物的牙膏是可以了。關鍵點：牙刷的選擇，刷牙方法的掌握，包括刷牙時間，刷牙時間點在哪里，如果每餐吃完后都能刷牙那當然最好了，但對于上班一族來說基本上都做不到。

你好，最好早上晚上堅持刷牙，特別是晚上，如果不刷牙的話殘留食物殘渣在牙縫內(nèi)可能會腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)，偶爾一次兩次忘了刷牙倒是沒什么大礙。祝你健康。