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造成頭暈乏力的原因主要有以下幾種：
1.頸椎病壓迫神經(jīng)造成頭暈；
2.貧血；
3.勞累過度、睡眠不足；
4.高血壓、腦梗塞等；
5.氣血兩虛等。
建議患者綜合自己的情況作出正確的判斷，然后才能采取合適的措施改善癥狀，平時注意合理安排作息時間，保持足夠的休息，保持情緒穩(wěn)定和心情放松，飲食上要補充足夠的營養(yǎng)。

你好 你的情況考慮是由于精神衰弱引起的，建議平時多參加體育體育活動，可服用安神補腦液進行調(diào)理。

從中醫(yī)理論來講，主要是脾虛造成的，脾虛出現(xiàn)氣血虧虛的病變，出現(xiàn)渾身沒勁的癥狀。治療以健脾為主，平時多吃點山藥，有很好的健脾益氣的作用，平時多活動活動。中藥可以用補中益氣湯來調(diào)理。

建議你檢查肝膽。做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血和心臟方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時間和質(zhì)量沒有保證也會有這個現(xiàn)象的，尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現(xiàn)象的。女性還要注意是否是有婦科病的可能啊 。