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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運動上入手,必要時輔以藥物治療,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.進(jìn)補可選用人參,當(dāng)歸,川芎,黃芪等中藥,亦可選烏雞白鳳丸,四物湯,阿膠補血漿等中成藥.平日注意營養(yǎng)均衡,多食豬心,母雞肉,海參,魚,蝦,紅棗,獼猴桃,葡萄,桂圓,核桃,芝麻,胡蘿卜,紅薯,菠菜,洋蔥及豆制品等食物.肝氣不舒,氣滯血瘀,經(jīng)量過多者可選用逍遙散舒肝健脾,活血調(diào)經(jīng).補藥可用具有抗疲勞,抗缺氧,抗衰老,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強免疫能功的西洋參含片,以增強體質(zhì),恢復(fù)活力.
2013-10-23 12:50
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般導(dǎo)致的因素情志不遂：情志失調(diào)，如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導(dǎo)致黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、子宮肌瘤、早衰等內(nèi)分泌失調(diào)疾病。勞傷脾土：飲食沒有節(jié)制、勞倦過度、偏嗜五味（也就是偏好某種味道的食物），可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內(nèi)，從而引起各種內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。建議你調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。
2013-10-29 23:00
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