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右肩膀疼手指麻且椎間盤突出，可能由不良姿勢、椎間盤退變、外傷、炎癥刺激、神經(jīng)受壓等引起。治療方法包括保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢會加重椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部和腰部。
2.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出?？赏ㄟ^補充營養(yǎng)、適度鍛煉來改善。
3.外傷：急性損傷可能使椎間盤受損突出。需注意休息，避免劇烈運動。
4.炎癥刺激：局部炎癥可導致椎間盤周圍組織腫脹，加重突出癥狀?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。
5.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)引起癥狀。可進行牽引、按摩等物理治療，減輕神經(jīng)受壓。
總之，對于右肩膀疼手指麻且椎間盤突出的情況，應先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時，要注意休息，避免勞累，遵醫(yī)囑進行治療和康復訓練。

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