很怕冷怎么辦?
我很怕冷,別人穿短袖短褲涼鞋開(kāi)風(fēng)扇和空調(diào)了我還要穿棉衣棉褲、毛衣毛褲、兩雙襪子、電熱鞋、開(kāi)暖氣機(jī)才不感冒怎么辦?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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中醫(yī)講腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根本,如果腎陽(yáng)虛的話,容易導(dǎo)致機(jī)體怕冷等癥狀。機(jī)體怕冷的治療,主要是溫補(bǔ)腎陽(yáng),建議您服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,如金匱腎氣丸。平時(shí)宜多食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,如牛羊肉,生姜,桂圓等,不宜食用生冷食物,注意休息。
2014-05-28 05:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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可能是腎陽(yáng)虛,主要是腎陽(yáng)不足,身寒肢冷,四肢酸軟無(wú)力,麻,木沉,涼,性冷淡,性功能減退,脫發(fā),白發(fā),耳鳴結(jié)腸炎,尿急,尿頻,尿不盡,尿?yàn)r淋,前列腺炎,失眠多夢(mèng),糖尿病,尿結(jié)石,男女不孕不育癥.月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),黃褐斑,蝴蝶斑.建議吃中藥。
2014-05-31 01:50
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好!很怕冷應(yīng)保證熱能的供給。冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類(lèi)熱源營(yíng)養(yǎng)素的分解,以增加機(jī)體的御寒能力,這樣就造成人體熱量散失過(guò)多。因此,冬天營(yíng)養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主,可適當(dāng)多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。熱身活動(dòng)要充分,在室外進(jìn)行健身鍛煉更要注意保暖。
2014-05-31 13:02
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