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感冒期間可以適量吃魚，但要注意做法和飲食搭配。同時(shí)，患者還需注意休息、睡眠等方面。具體包括飲食選擇、休息方式、睡眠時(shí)長、運(yùn)動(dòng)限制、病情觀察等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食選擇：應(yīng)以清淡為主，除少量清淡做法的魚外，還可吃米飯、面條、白粥等，避免辛辣、油膩、生冷、刺激性強(qiáng)的食物。
2.休息方式：減少劇烈活動(dòng)，保證身體處于放松狀態(tài)，避免勞累加重病情。
3.睡眠時(shí)長：每天保證八小時(shí)以上充足睡眠，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。
4.運(yùn)動(dòng)限制：不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。
5.病情觀察：留意癥狀變化，如體溫、咳嗽、流涕等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
總之，感冒期間在飲食和生活方式上多加注意，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

患者你好，感冒不宜吃魚肝油感冒時(shí)是不易補(bǔ)鈣的。在患病期間，消化能力有所下降，此時(shí)補(bǔ)鈣及魚肝油，不但可能引起于藥物產(chǎn)生沖突，且也不能吸收多少，甚至有時(shí)影響到食欲，另外也可以增加腸胃負(fù)擔(dān)。所以可以先治療疾病，等病好了，再補(bǔ)也不遲。祝您健康。