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每天喝咖啡是否傷身，取決于多種因素，包括飲用量、個(gè)人體質(zhì)、咖啡種類、飲用時(shí)間和添加物。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲用量：適量飲用一般無(wú)礙，過(guò)量可能導(dǎo)致失眠、焦慮、心悸等。
2.個(gè)人體質(zhì)：部分人對(duì)咖啡因敏感，易出現(xiàn)不適。
3.咖啡種類：速溶咖啡中添加劑較多，可能不如純咖啡健康。
4.飲用時(shí)間：睡前喝咖啡會(huì)影響睡眠。
5.添加物：如添加過(guò)多糖和奶油，增加熱量攝入。
綜上所述，每天喝咖啡不一定傷身，但要注意上述因素，合理飲用。

你好，常喝咖啡的害處：1咖啡飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。2加劇高血壓3誘發(fā)骨質(zhì)疏松，以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答，如有疑問(wèn)，可面診咨詢。