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高血壓早餐食譜

2019-06-21 18:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓早餐食譜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

你好，高血壓的早餐可以安排蔬菜，例如芹菜、冬瓜，蛋類，小米粥，可以把黃豆黑豆等豆類泡泡煮好，每天早晨吃。炒蔬菜一定要注意控制食鹽的用量，平時不要吃大魚大肉，不要吃油膩的食物，一定要戒煙限酒，適當?shù)脑黾芋w力活動，同時，患者應該減輕精神上的壓力。
2019-06-28 19:05

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

患者你好，對于高血壓患者來說，一定要按時的服用藥物，堅持有規(guī)律的服用藥物，平穩(wěn)地控制血壓，可以減少很多高血壓的并發(fā)癥，在飲食方面一定要做到低脂低鹽、清淡為主的飲食原則，要吃低鹽的早餐。早餐最好吃低鹽的食物，可以適當?shù)某砸恍┟字嗷蛘呙姘?、牛奶，炒菜的時候一般不要鹽分過多，過多會導致血壓出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，早餐可以吃一些富含植物蛋白質的，比如鮮豆?jié){會含有優(yōu)質的蛋白質以及人體所需的多種微量元素。祝健康。
2019-06-21 18:25

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就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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