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高血壓患者早餐

高血壓患者早餐

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    高血壓患者的早餐一定要注意少吃含蛋白質(zhì)量比較多的食物,還有多吃一些粗糧,因?yàn)榇旨Z中含有豐富的膳食纖維,能夠很好的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),從而加快體內(nèi)的廢物代謝出體外,從而起到很好的控制血壓的作用,也可以吃一些含維生素豐富的蔬菜以及水果,同時(shí)注意血糖的監(jiān)控。

    2019-07-05 18:08
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    蔣險(xiǎn)峰 主治醫(yī)師

    浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,高血壓患者的早餐一定要以清淡為主,吃一些容易消化的食物。最好是各種粥類,比如小米粥、黑米粥、苞米面粥等都是可以的,配合吃一些發(fā)面饅頭、包子、花卷、軟餅等,要少吃腌制品以及咸菜,或者是腸類等含鹽比較多的食物。平時(shí)的飲食也要做到,低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制體重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,要保持平和樂(lè)觀的情緒,不要讓情緒過(guò)于激烈的波動(dòng)。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-06-21 18:25
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

耳鳴 頭暈
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  • 胡大一

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):冠心病和心律失常的藥物及介入治療、高血壓、心律失常診斷與射頻 詳情»

  • 曲伸

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肥胖、代謝綜合征、糖尿病及并發(fā)癥的診治。 詳情»

  • 常志文

    主任醫(yī)師 教授

    北京同仁醫(yī)院

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