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薏米對身體有哪些益處?

薏米對身體有哪些益處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭建輝 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    薏米具有多種對身體有益的功效,包括祛濕、健脾、美容養(yǎng)顏、降血糖和增強免疫力等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.祛濕利水:有助于排出體內(nèi)多余的濕氣,改善水腫等癥狀。
    2.健脾止瀉:能增強脾胃功能,緩解腹瀉等脾胃不適。
    3.美容養(yǎng)顏:富含維生素E,可抗氧化,減少皺紋,使肌膚光滑。
    4.降低血糖:促進胰島素分泌,調(diào)節(jié)血糖水平,對糖尿病患者有益。
    5.增強免疫:含多種營養(yǎng)成分,能提高身體的抵抗力。
    薏米雖好,但食用也需適量,根據(jù)個人體質(zhì)合理選擇。

    2019-06-30 18:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者好,薏苡仁的功效與作用。薏苡仁是我們比較常用的一個食物,它是一個藥食同源的藥物,它的性味是性涼的,味是甘淡的,歸脾、肺、胃經(jīng),主要功效是可以利水滲濕、健脾止瀉、解毒散結(jié),用于一些脾虛濕盛之水腫,腳氣浮腫,小便不利,濕痹引起的拘攣疼痛,肺癰腸癰或者一些贅疣等,但對于孕婦來說還是應該慎用。祝您早日恢復健康。

    2019-06-21 18:27
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 胡國慶

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