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外傷縫針后，飲食對(duì)傷口愈合有重要影響，需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等多方面。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.增加蛋白質(zhì)攝入：多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等，有助于傷口修復(fù)。
2.補(bǔ)充維生素：食用新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，可促進(jìn)組織再生。
3.攝入適量碳水化合物：如米飯、面條等，為身體提供能量。
4.多喝水：保持身體水分充足，利于新陳代謝。
5.避免辛辣食物：如辣椒、花椒等，以免刺激傷口，引起不適。
6.少吃油膩食物：如油炸食品，以防消化不良，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
7.忌飲酒：酒精可能影響傷口愈合。
合理的飲食有助于外傷縫針后的恢復(fù)，患者應(yīng)注意飲食調(diào)整，促進(jìn)傷口早日愈合。

患者你好，受傷縫針以后不能吃辛辣刺激和發(fā)散類的食品，包括辣椒、花椒、生姜、蔥、蒜等食品。也不能吃發(fā)散類的肉，比如羊肉、兔子肉等。受傷縫針以后，最好是吃高蛋白食品和高含維生素的食品。包括雞蛋、牛奶、蔬菜等食品。另外，在受傷縫針的早期，最好以流質(zhì)或者半流質(zhì)食品為主。不能吃生冷堅(jiān)硬以及油膩的食品，不利于胃的消化，也不利于受傷縫針后傷口的愈合。祝您健康。