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來(lái)月經(jīng)時(shí)通常可以吃芒果，但需注意適量。同時(shí)要考慮個(gè)人體質(zhì)、月經(jīng)狀況等因素。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.芒果性質(zhì)：芒果屬于溫性水果，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生明顯不良影響。
2.個(gè)人體質(zhì)：若本身對(duì)芒果過(guò)敏，無(wú)論何時(shí)都不應(yīng)食用。
3.食用量：適量吃芒果可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量則可能引起胃腸不適。
4.月經(jīng)情況：若月經(jīng)正常，適量吃無(wú)妨；若有嚴(yán)重痛經(jīng)或月經(jīng)量大，應(yīng)謹(jǐn)慎。
5.飲食搭配：吃芒果時(shí)，避免同時(shí)食用過(guò)多生冷、辛辣食物。
總之，來(lái)月經(jīng)時(shí)能否吃芒果因人而異，要綜合多方面因素判斷，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

患者你好，在月經(jīng)期間可以適量吃芒果的，芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于機(jī)體非常有益，月經(jīng)期間是可以適量吃的，一般對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響。但是要是注意的是過(guò)敏體質(zhì)以及有腎臟疾病或者糖尿病的人，盡量不吃。另外芒果屬于寒性食物，如果有宮寒和小腹疼痛現(xiàn)象的女性，盡量不要吃芒果，如果是正常的，月經(jīng)期間適量吃些芒果是沒(méi)有影響的，并且可以補(bǔ)充人體所缺的能量。祝健康。