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懷孕后孕婦需要注意適量的補(bǔ)充鈣劑，這樣有利于寶寶的發(fā)育，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用迪巧或是鈣爾奇，最好去醫(yī)院檢查微量元素后在補(bǔ)充，如果檢查不缺鈣，可以通過(guò)食療補(bǔ)充，多吃豆制品，牛奶等食物都有好處，如果缺鈣，可以遵醫(yī)囑服用鈣劑，多曬太陽(yáng)，有利于鈣劑吸收。

您好，其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，缺鈣的表現(xiàn)不是特別明顯，一般的人可能會(huì)認(rèn)為抽筋就是缺鈣的表現(xiàn)，確實(shí)缺鈣的時(shí)候有可能會(huì)抽筋，但是抽筋不等于缺鈣，不抽筋也不等于不缺鈣，所以這兩個(gè)概念要區(qū)分開來(lái)。普遍的來(lái)說(shuō)，哪怕這個(gè)孕婦不抽筋，到了中后期，我們還是建議她常規(guī)的要補(bǔ)充一些鈣，抽筋的話，可能更多的除了跟缺鈣有關(guān)之外，還跟神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性是有關(guān)系的。希望我的回答能幫到您。