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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
婦產(chǎn)科
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孕婦吃地瓜有好處,但也需注意一些事項(xiàng)。地瓜富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng),對(duì)孕婦和胎兒有益,不過(guò)食用要適量。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-07-19 00:17
1.營(yíng)養(yǎng)成分:地瓜含多種維生素,如維生素C、維生素B等,有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。
2.預(yù)防疾病:其含有的膳食纖維能預(yù)防心血管疾病,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
3.控制體重:屬于低脂肪、低熱量食物,利于孕婦孕期體重的合理控制。
4.注意適量:過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃酸過(guò)多,引起胃部不適。
5.搭配食用:應(yīng)與米面搭配,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
總之,孕婦可以吃地瓜,但要注意適量和合理搭配,以保障自身和胎兒健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,可以適當(dāng)食用地瓜。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。
2019-07-17 15:02
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