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懷孕期間能否食用橘子

懷孕期間能否食用橘子

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃思毅 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕期間可以吃橘子。橘子富含維生素、纖維素等營養(yǎng)成分,對孕婦有益。但食用需注意適量。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.營養(yǎng)補充:橘子能提供維生素C,增強孕婦免疫力。
    2.改善口味:酸甜口感可刺激食欲,緩解孕期食欲不振。
    3.促進消化:所含纖維素有助于腸道蠕動,預防便秘。
    4.注意事項:不過量食用,以防糖分攝入過多。
    5.飲食均衡:除橘子外,還應攝入多種其他水果,保證營養(yǎng)全面。
    總之,孕婦吃橘子有一定好處,但要注意適量和飲食均衡。

    2019-07-18 17:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,懷孕是可以吃橘子的,橘子是一種對身體很好的水果。但什么東西都不要多吃,適量為止。特別是懷孕期間吃多了容易引起嘔吐的,你也可以多吃一些其他的水果,比如葡萄,蘋果等。多補充一些維生素,飲食上多吃些有營養(yǎng)的食物,這樣對寶寶都是有好處的。希望我的回答對你有幫助。

    2019-07-17 15:03
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