剖腹產(chǎn)產(chǎn)后月子餐食譜是哪些寶媽知道嗎?有沒有寶媽對這個(gè)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳曉蓓 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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你好剖腹產(chǎn)產(chǎn)后會對您的子宮壁造成一定的損傷,有傷口,一般疼痛比較嚴(yán)重,子宮恢復(fù)的比較慢,建議剖腹產(chǎn)手術(shù)后用順時(shí)針按摩腹部,暖暖腹部,在坐月子期間頭一個(gè)星期內(nèi)盡量多喝一些湯類的食物,多喝鯽魚湯,絲瓜湯,第2個(gè)星期多吃一些谷類食物,多吃紅豆,豇豆,平時(shí)多喝小米粥,第3個(gè)星期應(yīng)多吃一些肉類食物。
2019-08-02 09:27
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好,破腹產(chǎn)產(chǎn)后的月子餐食譜,需要葷素搭配,各方面營養(yǎng)素均衡,食材盡可能多樣化,可以適當(dāng)多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富、有一定補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的食物,比如山藥燉雞、紅棗排骨湯、豆?jié){魚等,忌食辛辣刺激性食物,比如辣椒、花椒、八角、茴香等,食物種類宜豐富,魚、肉、蛋、奶、禽類、蔬菜、水果等相搭配。祝您健康。
2019-07-17 15:04
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