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肺氣不足指肺氣虛、肺功能下降且免疫功能較弱?；颊咝柚匾?，嚴重時應就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.飲食調理：可適當食用堅果類，如杏仁、核桃等；蔬菜類，如萵筍、西蘭花等。
2.生活習慣：規(guī)律作息，避免勞累，適度運動，增強體質。
3.中醫(yī)調理：如艾灸肺俞穴、足三里穴等。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用玉屏風散、補肺丸等，增強肺功能和免疫力。
5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免憂思過度損傷肺氣。
肺氣不足患者應綜合調理，嚴重時遵醫(yī)囑治療，以改善癥狀，提升生活質量。

患者你好，氣血不足可通過藥食同源的食物調理氣血，補血食物可用大棗、阿膠；補氣食物可用山藥、茯苓；補血藥物可用旱蓮草、桑寄生；補氣藥物可用人參、黨參、太子參；通過服用藥膳粥及代茶飲也可調理氣血，此外補氣血不僅靠補還應該調整自己的生活方式。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。