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鹽水刷牙在一定程度上對(duì)口腔沒(méi)有特殊的益處。刷牙主要是通過(guò)牙刷和牙膏的配合來(lái)清潔口腔，若存在口腔問(wèn)題，需采取相應(yīng)措施。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.清潔效果：刷牙關(guān)鍵在于去除牙菌斑和食物殘?jiān)}水與清水刷牙在這方面無(wú)顯著差異。
2.牙結(jié)石處理：鈣化的牙結(jié)石無(wú)法通過(guò)刷牙去除，需口腔科超聲波洗牙。
3.染色問(wèn)題：外源性牙齒染色，鹽水刷牙也無(wú)法解決，可洗牙改善。
4.刺激風(fēng)險(xiǎn)：鹽水濃度過(guò)高可能刺激口腔黏膜，引起不適。
5.正確選擇：日常刷牙選擇合適的牙膏和牙刷，保持良好的刷牙習(xí)慣更重要。
總的來(lái)說(shuō)，鹽水刷牙作用有限，保持口腔健康需綜合多種方法。

您好，淡鹽水有消炎殺菌的作用，長(zhǎng)期使用會(huì)造成口腔菌群失調(diào)，建議不要長(zhǎng)期使用，在牙齦有炎癥的情況下可以短期使用，做牙齒矯正可以選用專(zhuān)業(yè)的正畸牙刷刷牙效果較好，還可以配合使用間隙刷或者牙線清潔牙間隙和托槽的位置，效果很好，不妨一試。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。