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喝茶有什么好處和壞處?

喝茶有啥好處和壞處?

  • 回答1

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    首先咱們談談喝茶的好處,經常喝茶的人可以舒張腎血管,達到利尿降血壓的效果。另外茶葉當中含有茶多酚和維生素C對吸煙、酗酒都可以起到減少傷害的效果。還有研究表明喝茶對改善免疫力,預防癌癥有好處。當然由于茶葉有提神作用,所以睡前慎重喝茶。壞處就是容易牙齒茶垢殘留影響美觀,喝茶者早晚刷牙。

    2019-12-11 15:54
  • 回答2

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    患者好,指導意見:茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調節(jié)生理功能,發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。由于茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體還可以凈化水質,減少放射性物質對人體的傷害。

    2019-07-17 15:05
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