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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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患有高血壓，一定要注意飲食，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，一般可以吃點(diǎn)胡蘿卜，菜花，火龍果，茄子，韭菜，芹菜，雞蛋，牛奶等，要少食多餐，定時(shí)定量，盡量不要吃油膩辛辣的食物，不可以抽煙喝酒，不可以熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要干重體力活，保持心態(tài)平和。嚴(yán)重時(shí)也可以口服降壓藥物治療。
2019-07-24 22:09
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，高血壓食譜主要低鹽飲食不要吃咸了，可以多吃芹菜可以降低血壓的，還得注意多加鍛煉身體控制血壓情況，如果血壓挺高的還得用降壓藥了不能光靠食譜降低血壓的，這個(gè)食譜也不能治愈高血壓的，平時(shí)注意休息好了，多加鍛煉身體，不要吃太咸還有油膩食物。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:06
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