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長(zhǎng)期上夜班對(duì)身體有何危害

長(zhǎng)期上夜班對(duì)身體有何危害

  • 回答1

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    吳熙 副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合科

    長(zhǎng)期上夜班可能造成內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、心血管問題、精神狀態(tài)不佳、影響消化功能等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.內(nèi)分泌失調(diào):激素分泌紊亂,如甲狀腺激素、性激素失衡,導(dǎo)致代謝異常。
    2.免疫力下降:身體抵抗力減弱,易患感冒、感染等疾病。
    3.心血管問題:血壓波動(dòng),增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),如心律失常、冠心病。
    4.精神狀態(tài)不佳:出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠、記憶力減退等。
    5.影響消化功能:胃腸蠕動(dòng)減緩,消化不良,可能引發(fā)胃炎、胃潰瘍。
    總之,長(zhǎng)期上夜班對(duì)身體有諸多不良影響,應(yīng)盡量調(diào)整作息,保持健康生活方式。

    2019-07-18 16:14
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    患者好,,長(zhǎng)期上夜班容易造成不規(guī)律的睡眠及壓力過大,會(huì)影響內(nèi)分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長(zhǎng)暗瘡、黑眼圈加重等。其次若經(jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會(huì)跟著下降。更會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-17 15:12
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