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妊娠血糖高需從飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、藥物、心理等方面綜合管理。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少食多餐。
2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合孕婦的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。
3.監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹和餐后血糖。
4.藥物：必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門(mén)冬胰島素、地特胰島素等。
5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張影響血糖。
總之，妊娠血糖高要重視，通過(guò)綜合管理控制血糖，保障母嬰健康。

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