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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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提高寶寶免疫力可從喂養(yǎng)方式、睡眠、感染接觸、飲食、鍛煉等方面著手,包括堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、保證充足睡眠、適當(dāng)接觸輕微感染、飲食均衡不過飽、適當(dāng)鍛煉等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-10 14:25
1.喂養(yǎng)方式:母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶免疫力提升至關(guān)重要,初乳富含免疫因子,能為寶寶出生后的前六個(gè)月提供良好保護(hù)。
2.睡眠:寶寶每天要有足夠的睡眠時(shí)間,良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)發(fā)育。
3.感染接觸:不要過度追求無菌環(huán)境,適當(dāng)接觸輕微感染能刺激免疫系統(tǒng)發(fā)育。
4.飲食:飲食要均衡,種類豐富,避免過飽,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
5.鍛煉:根據(jù)寶寶年齡和身體狀況,進(jìn)行適度的活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
總之,通過綜合采取上述方法,為寶寶營(yíng)造良好的生活環(huán)境和習(xí)慣,有助于增強(qiáng)其免疫力,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,提高寶貝免疫力的方法如下:一、母乳喂養(yǎng):能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就一定要堅(jiān)持,母乳中含有提高寶貝免疫力的成分二、營(yíng)養(yǎng)的食物:可以給寶貝吃含有核苷酸的奶粉,核苷酸可以有效的提高寶貝的抵抗力,促進(jìn)寶貝身體免疫力的成熟,素加奶粉就是富含核苷酸的哦三、運(yùn)動(dòng)和鍛煉:加強(qiáng)寶貝的身體鍛煉,身體強(qiáng)壯,抵抗力自然提高四、每天日光?。憾鄷裉?,不僅能補(bǔ)鈣,還可以增強(qiáng)寶貝抵抗力哦。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-07-17 15:14
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