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更年期晚上睡不著覺(jué)怎么辦？

2019-07-26 09:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

更年期晚上睡不著覺(jué)怎么辦？

回答1
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王先寶主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

在更年期的晚上出現(xiàn)睡不著覺(jué)的癥狀，有可能是和壓力過(guò)大，激素分泌紊亂或者有點(diǎn)神經(jīng)衰弱等有關(guān)系。如果特別的容易出汗，心煩意亂，可以遵醫(yī)囑服用坤寶丸等藥物，多吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，桂圓，牛奶等有安神作用的食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素，安神補(bǔ)腦液，香砂安神丸等藥物。
2019-07-27 10:29

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

患者你好，失眠是生活中比較常見(jiàn)的一種精神疾病，你屬于早醒型失眠問(wèn)題。其他癥狀都是失眠造成的并發(fā)癥狀。建議要及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。意見(jiàn)建議：建議失眠患者在睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身體處在一個(gè)最放松的狀態(tài)，如果還是無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)的話(huà)還可以聽(tīng)一些平穩(wěn)、輕緩、柔和一點(diǎn)的音樂(lè)。祝您健康。
2019-07-26 10:07

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
主任醫(yī)師

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»