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月經(jīng)期間通?？梢猿载i血。因經(jīng)期經(jīng)血流失，可能致體內(nèi)鐵元素減少，豬血富含鐵，能補充所需，但食用也有注意事項。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.豬血的鐵元素對經(jīng)期女性有益，可預防慢性貧血。
2.經(jīng)期身體較為敏感，豬血應選擇清淡烹飪方式，如清燉。
3.避免食用辣椒炒豬血，以防刺激胃腸道。
4.若本身對豬血過敏，經(jīng)期也應避免食用。
5.食用豬血要適量，以免增加消化負擔。
總之，月經(jīng)期間可以吃豬血，但要注意選擇合適的烹飪方式和食用量。

患者您好，來例假可以吃豬血，豬血性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血成分富含維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分，月經(jīng)期間是不能吃寒涼刺激的飲食的。月經(jīng)期間還要注意營養(yǎng)均衡，同時還要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰通氣干燥，每天用溫開水清洗外陰，月經(jīng)期間不可以同房。祝健康。