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吃什么能促進傷口快速愈合

吃什么能促進傷口快速愈合

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高覺民 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科(腦外科)

    促進傷口愈合,可從飲食營養(yǎng)、傷口護理等方面著手。注重營養(yǎng)均衡,保持傷口清潔,避免感染。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.富含蛋白質的食物:如雞蛋、牛奶、魚肉等,能提供傷口修復所需的原料。
    2.富含維生素的食物:像新鮮蔬菜(菠菜、西蘭花)和水果(橙子、獼猴桃),有助于增強免疫力,促進傷口愈合。
    3.富含鋅的食物:例如牡蠣、瘦肉、堅果,鋅對傷口愈合有重要作用。
    4.富含膠原蛋白的食物:豬蹄、牛筋等,可增強皮膚彈性,利于傷口恢復。
    5.適量攝入碳水化合物:為身體提供能量,如米飯、面條等。
    合理飲食有助于傷口愈合,但同時也要注意傷口的清潔護理,如有異常及時就醫(yī)。

    2019-08-01 15:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者好,如果想要讓自己的傷口更快愈合的話,那么主要是多吃一些含蛋白質較多的食物,局部皮膚擦傷保持創(chuàng)面干燥、避免感染可以促進傷口愈合應以魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主,清淡、低鹽,保持皮膚的衛(wèi)生清潔,最好不要讓皮膚出現(xiàn)再次損傷的情況。

    2019-07-29 16:41
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