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孕吐時可適當(dāng)吃一些水果來緩解，如蘋果、葡萄、草莓、香蕉、橙子等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)腸胃功能。
2.葡萄：酸甜可口，能改善食欲，減輕孕吐反應(yīng)。
3.草莓：含有多種營養(yǎng)成分，對緩解孕吐有一定幫助。
4.香蕉：能補充能量，緩解因孕吐導(dǎo)致的身體虛弱。
5.橙子：富含維生素C，可增強免疫力，減輕孕吐不適。
總之，孕婦可根據(jù)自身口味選擇適合的水果緩解孕吐，但如果孕吐嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者好，孕吐的發(fā)生原因，不是非常明確，可能和激素水平的改變，維生素b1的缺乏，以及精神緊張，焦慮，這些有關(guān)系。目前沒有治療孕吐的藥物，但可以通過飲食的調(diào)理來減輕孕吐，盡量保證正常飲食，維持胎兒生長發(fā)育的需要。飲食應(yīng)以清淡，易消化和口味為原則。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵛兜氖称?，來增加食欲，水果比如說橙子、橘子、楊梅等。再就是冷食，也易被孕吐媽媽接受，比如可以吃水果沙拉。